11 näpunäidet, et elu lihtsamaks teha ja soigumist lõpetada

11 näpunäidet, et elu lihtsamaks teha ja soigumist lõpetada


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Väga sageli käriseb üks ja muidugi on see teiste, laste või abikaasa süü. Huumorit ja head huumorit täis raamatus "Ma lõpetan oma laste (ja mu abikaasa) üle kaebamise" annavad treener Christine Lewicki ja tema õde Florence Leroy meile näpunäiteid rahulikkuse leidmiseks.

Ja kui oigamise lõpetamine pidi kõigepealt muutma teie meeleseisundit? Lõpetuseks väikeste probleemidega, mis muutuvad lastega dramaatiliseks jah või ei. Siin on 11 näpunäidet rahulikuma pereelu leidmiseks ja sellest saastavast harjumusest vabanemiseks.

1- Juhendite väikeste sõnumite külvamine

  • Selle asemel, et korrata ja oma energiat asjatult raisata, kirjutage väikeseid sõnumeid, kus teil on juhiseid anda. Näiteks koridori lüliti kohal varjatud diskreetne postitus, millel on kiri "lülita tuli välja", väldib kordamast, et see peab olema kustutatud. Kuid ärgem unustagem, et mõõdukalt kordamine on osa ka lapsevanema rollist. Kõik ei omandata esimest korda, kui olete laps.

2 - Korraldage maja elu lihtsustamiseks

  • Kas me tahame, et kõik osaleksid kodus? Proovime siis korraldada kohad kõigi ülesannete hõlbustamiseks. Näiteks pange igasse ruumi määrdunud pesukastid ja pisikestele erinevad värvid, et nad seal leiaksid. Koostame endiselt vanematele lastele pesumasina lihtsustatud kasutusjuhendi.

3 - kasutage emotsioonide tabelit

  • Emotsioone ei kontrollita, need on osa igapäevaelust. Joonistage näolehele (väikestele emotikonidele), millel kõigil on erinev tuju, pange neile nimi ja seejärel kuvage see külmkapis. Küljele, teisele lehele kirjutage erinevad vajadused, mida kõik saavad kogeda. Näiteks "Ma vajan kallistusi". Hommikul kontrollib igaüks ruume, mis vastavad nii tema tujule kui vajadusele. Dialoog on lihtsam ja see teadmine kõigi emotsioonidest ergutab peres diskussiooni.

4- Rääkige koos sellest, mis meile meeldib

  • Võtke aega oma lapse kuulamiseks ja rääkige temaga sellest, mis teda ajendab, kirglikult teda tundma. Ta tunneb end tunnustatuna ja tal on vähem raskusi erinevate ülesannete vastuvõtmisega, mida ta päeva jooksul peab täitma. Pole vaja kurta.

1 2 3



Kommentaarid:

  1. Leandro

    Jah, see on loogiliselt õige

  2. Kajinos

    Imeline, kasulik sõnum

  3. Damian

    These are for! First time I hear!

  4. Daigul

    Funny moment

  5. Normando

    Sul pole õigus. Pakun seda arutada.

  6. Armon

    Teil pole õigus. Ma olen kindel. Kutsun teid arutama.



Kirjutage sõnum